Sortie matinale d'1h30 au feeling (Queen's Promenade, Gigg's Hill Green, Hinchley Wood, Hampton Court Bridge, Hampton, Hampton Hill, Teddington, Ham, Thames Path)

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Sortie matinale d'1h30 au feeling (Queen's Promenade, Gigg's Hill Green, Hinchley Wood, Hampton Court Bridge, Hampton, Hampton Hill, Teddington, Ham, Thames Path) par PetitManseng
Date17/11/2020 Type de séanceFeeling Distance18.8646 kms
LieuKingston DifficultéUn peu difficile Dénivelé 51 m D+ / 51 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h29'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/155
  Moyenne 12.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.39 km/h05'16''10'37''
3 km11.8 km/h05'05''15'42''
4 km12.24 km/h04'54''20'36''
5 km12.16 km/h04'56''25'32''
6 km12.76 km/h04'42''30'14''
7 km12.94 km/h04'38''34'52''
8 km13.18 km/h04'33''39'25''
9 km13.09 km/h04'35''44'00''
10 km12.85 km/h04'40''48'40''
11 km12.85 km/h04'40''53'20''
12 km13.09 km/h04'35''57'55''
13 km13.84 km/h04'20''01h02'15''
14 km13.04 km/h04'36''01h06'51''
15 km12.16 km/h04'56''01h11'47''
16 km13.13 km/h04'34''01h16'21''
17 km13.43 km/h04'28''01h20'49''
18 km13.33 km/h04'30''01h25'19''

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