Gargnano

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Gargnano par Goldenick
Date20/12/2020 Type de séanceContinu Distance8.8 kms
LieuGargnano DifficultéUn peu difficile Dénivelé 500 m D+ / 453 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h12'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km8.67 km/h06'55''13'39''
3 km7.27 km/h08'15''21'54''
4 km7.75 km/h07'44''29'38''
5 km6.38 km/h09'24''39'02''
6 km7.42 km/h08'05''47'07''
7 km4.73 km/h12'40''59'47''
8 km7.5 km/h08'00''01h07'47''

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