D+ dans les monts d'Or

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D+ dans les monts d'Or par TomTrailRunner
Date11/1/2021 Type de séanceContinu Distance11.02 kms
LieuMonts d'Or DifficultéFacile Dénivelé 353 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h08'12''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 165/-
  Moyenne 9.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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