footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par FAB72
Date21/1/2021 Type de séanceContinu Distance11.0855 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 266 m D+ / 228 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h16'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/193
  Moyenne 8.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.56 km/h09'08''09'08''
2 km8.39 km/h07'09''16'17''
3 km9.16 km/h06'33''22'50''
4 km9.8 km/h06'07''28'57''
5 km8.88 km/h06'45''35'42''
6 km8.57 km/h07'00''42'42''
7 km9.91 km/h06'03''48'45''
8 km9.49 km/h06'19''55'04''
9 km8.27 km/h07'15''01h02'19''
10 km10.25 km/h05'51''01h08'10''
11 km7.86 km/h07'38''01h15'48''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !