Echauffement

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Echauffement par Goldenick
Date23/1/2021 Type de séanceContinu Distance3.2 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 5 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 18'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km11.25 km/h05'20''11'17''
3 km10.77 km/h05'34''16'51''

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