sortie trail

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sortie trail par gnoufee
Date7/2/2021 Type de séanceContinu Distance18.0051 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 392 m D+ / 427 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h37'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km11.57 km/h05'11''09'54''
3 km10.58 km/h05'40''15'34''
4 km10.25 km/h05'51''21'25''
5 km11.53 km/h05'12''26'37''
6 km9.47 km/h06'20''32'57''
7 km10.84 km/h05'32''38'29''
8 km12.58 km/h04'46''43'15''
9 km11.5 km/h05'13''48'28''
10 km12.67 km/h04'44''53'12''
11 km12.16 km/h04'56''58'08''
12 km9.89 km/h06'04''01h04'12''
13 km8.69 km/h06'54''01h11'06''
14 km9.67 km/h06'12''01h17'18''
15 km12.16 km/h04'56''01h22'14''
16 km11.92 km/h05'02''01h27'16''
17 km11.88 km/h05'03''01h32'19''
18 km11.5 km/h05'13''01h37'32''

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