Casa-Ponte-Diga-Casa

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Casa-Ponte-Diga-Casa par Goldenick
Date13/2/2021 Type de séanceContinu Distance14 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 45 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h19'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.11 km/h05'56''05'56''
2 km10.74 km/h05'35''11'31''
3 km10.77 km/h05'34''17'05''
4 km10.55 km/h05'41''22'46''
5 km9.78 km/h06'08''28'54''
6 km10.08 km/h05'57''34'51''
7 km10.71 km/h05'36''40'27''
8 km8.47 km/h07'05''47'32''
9 km10.81 km/h05'33''53'05''
10 km11 km/h05'27''58'32''
11 km11.61 km/h05'10''01h03'42''
12 km11.68 km/h05'08''01h08'50''
13 km9.52 km/h06'18''01h15'08''
14 km10.4 km/h05'46''01h20'54''

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