footing

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footing par gnoufee
Date18/2/2021 Type de séanceContinu Distance11.5106 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 218 m D+ / 209 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km12 km/h05'00''09'49''
3 km11.88 km/h05'03''14'52''
4 km10.77 km/h05'34''20'26''
5 km11.5 km/h05'13''25'39''
6 km12.81 km/h04'41''30'20''
7 km12.81 km/h04'41''35'01''
8 km11 km/h05'27''40'28''
9 km11.68 km/h05'08''45'36''
10 km10.49 km/h05'43''51'19''
11 km12.72 km/h04'43''56'02''

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