ubbc IV - Le Tour à Raya light

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ubbc IV - Le Tour à Raya light par RayaRun
Date24/2/2021 Type de séanceContinu Distance12.2097 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 378 m D+ / 239 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h14'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km10.58 km/h05'40''10'54''
3 km9.67 km/h06'12''17'06''
4 km9.25 km/h06'29''23'35''
5 km10.14 km/h05'55''29'30''
6 km8.59 km/h06'59''36'29''
7 km9.75 km/h06'09''42'38''
8 km9.89 km/h06'04''48'42''
9 km9.91 km/h06'03''54'45''
10 km9.94 km/h06'02''01h00'47''
11 km9.23 km/h06'30''01h07'17''
12 km11.07 km/h05'25''01h12'42''

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