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Sortie matinale en endurance fondamentale (Hampton Court Park, Barge Walk)

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.07 km/h 05'25'' 05'25'' 2 km 11.8 km/h 05'05'' 10'30'' 3 km 11.5 km/h 05'13'' 15'43'' 4 km 11.28 km/h 05'19'' 21'02'' 5 km 11.42 km/h 05'15'' 26'17'' 6 km 11.46 km/h 05'14'' 31'31'' 7 km 11.11 km/h 05'24'' 36'55'' 8 km 11.65 km/h 05'09'' 42'04'' 9 km 11.61 km/h 05'10'' 47'14'' 10 km 11.8 km/h 05'05'' 52'19'' 11 km 11.42 km/h 05'15'' 57'34'' 12 km 11.25 km/h 05'20'' 01h02'54'' 13 km 11.5 km/h 05'13'' 01h08'07'' 14 km 12.41 km/h 04'50'' 01h12'57'' 15 km 11.88 km/h 05'03'' 01h18'00'' 16 km 11.84 km/h 05'04'' 01h23'04''

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