6x30/30

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6x30/30 par gnoufee
Date24/3/2021 Type de séanceContinu Distance6.27072 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 26 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 29'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.24 km/h04'54''04'54''
2 km13.18 km/h04'33''09'27''
3 km12.2 km/h04'55''14'22''
4 km12.54 km/h04'47''19'09''
5 km13.53 km/h04'26''23'35''
6 km12.28 km/h04'53''28'28''

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