footing

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footing par gnoufee
Date14/3/2021 Type de séanceContinu Distance17.5563 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 323 m D+ / 328 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h30'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.31 km/h05'49''05'49''
2 km10.34 km/h05'48''11'37''
3 km9.91 km/h06'03''17'40''
4 km8.45 km/h07'06''24'46''
5 km13.68 km/h04'23''29'09''
6 km12.12 km/h04'57''34'06''
7 km11.39 km/h05'16''39'22''
8 km10.97 km/h05'28''44'50''
9 km11.07 km/h05'25''50'15''
10 km12.28 km/h04'53''55'08''
11 km11.68 km/h05'08''01h00'16''
12 km13.68 km/h04'23''01h04'39''
13 km13.84 km/h04'20''01h08'59''
14 km12.99 km/h04'37''01h13'36''
15 km11.53 km/h05'12''01h18'48''
16 km12.24 km/h04'54''01h23'42''
17 km13.13 km/h04'34''01h28'16''

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