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S14*4/AS21 : échauffement + 12’-8’ AS21 r2’ + récupération par FAB72 | |||||
Date | 8/4/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 14.3209 kms |
Lieu | meyreuil | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 172 m D+ / 179 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h14'33'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/196 | ||
Moyenne | 11.52 km/h |
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