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Règle du km-effort : 9,74km en 42'50 ça donne quoi si on remplace les 280m D+ en 280m linéaires ?
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| Règle du km-effort : 9,74km en 42'50 ça donne quoi si on remplace les 280m D+ en 280m linéaires ? par Mathias | |||||
| Date | 26/8/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 9.7392 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 280 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 42'50'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.64 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Importé de Strava le Sun Sep 05 23:18:05 CEST 2021 par kikstrava | |||||
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