Yardinage n°8

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Yardinage n°8 par RayaRun
Date13/10/2021 Type de séanceContinu Distance11.3198 kms
LieuParis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 109 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h05'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.92 km/h05'02''05'02''
2 km11.11 km/h05'24''10'26''
3 km10 km/h06'00''16'26''
4 km9.8 km/h06'07''22'33''
5 km10 km/h06'00''28'33''
6 km9.23 km/h06'30''35'03''
7 km9.75 km/h06'09''41'12''
8 km9 km/h06'40''47'52''
9 km11.11 km/h05'24''53'16''
10 km11 km/h05'27''58'43''
11 km12.41 km/h04'50''01h03'33''

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