ubbc IV - Le Tour à Raya

(revenir au carnet d'entrainement)

ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date29/11/2021 Type de séanceContinu Distance10.1868 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 226 m D+ / 246 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h01'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km10.65 km/h05'38''10'53''
3 km10.05 km/h05'58''16'51''
4 km10 km/h06'00''22'51''
5 km9.54 km/h06'17''29'08''
6 km8.93 km/h06'43''35'51''
7 km10.46 km/h05'44''41'35''
8 km10.31 km/h05'49''47'24''
9 km9 km/h06'40''54'04''
10 km9.6 km/h06'15''01h00'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !