footing

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footing par FAB72
Date12/12/2021 Type de séanceContinu Distance11.9783 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 207 m D+ / 205 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/194
  Moyenne 10.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km8.33 km/h07'12''13'37''
3 km9.72 km/h06'10''19'47''
4 km10.46 km/h05'44''25'31''
5 km10.05 km/h05'58''31'29''
6 km10.28 km/h05'50''37'19''
7 km11.28 km/h05'19''42'38''
8 km11.21 km/h05'21''47'59''
9 km10.84 km/h05'32''53'31''
10 km11.28 km/h05'19''58'50''
11 km10.4 km/h05'46''01h04'36''

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