Travail-Maison

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Travail-Maison par Goldenick
Date14/1/2022 Type de séanceContinu Distance9.2 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 10 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 55'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km9.83 km/h06'06''12'23''
3 km10.37 km/h05'47''18'10''
4 km10.4 km/h05'46''23'56''
5 km10.19 km/h05'53''29'49''
6 km8.16 km/h07'21''37'10''
7 km10.34 km/h05'48''42'58''
8 km9.72 km/h06'10''49'08''
9 km10.11 km/h05'56''55'04''

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