Mont Thou

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Mont Thou par Noruas
Date19/3/2022 Type de séanceContinu Distance19.34 kms
LieuSaint Cyr au Mont d'Or DifficultéUn peu difficile Dénivelé 994 m D+ / 964 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h21'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/179
  Moyenne 8.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.12 km/h07'23''07'23''
2 km10.55 km/h05'41''13'04''
3 km12.32 km/h04'52''17'56''
4 km5.42 km/h11'03''28'59''
5 km6.12 km/h09'48''38'47''
6 km6.53 km/h09'11''47'58''
7 km9.54 km/h06'17''54'15''
8 km10.61 km/h05'39''59'54''
9 km9.44 km/h06'21''01h06'15''
10 km6.39 km/h09'23''01h15'38''
11 km11.18 km/h05'22''01h21'00''
12 km11.76 km/h05'06''01h26'06''
13 km7.89 km/h07'36''01h33'42''
14 km6.38 km/h09'24''01h43'06''
15 km6.03 km/h09'57''01h53'03''
16 km7.17 km/h08'22''02h01'25''
17 km8.12 km/h07'23''02h08'48''
18 km9.18 km/h06'32''02h15'20''
19 km10.08 km/h05'57''02h21'17''

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