footing

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footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance10.2926 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 220 m D+ / 257 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km11.84 km/h05'04''10'21''
3 km8.84 km/h06'47''17'08''
4 km8.55 km/h07'01''24'09''
5 km8.18 km/h07'20''31'29''
6 km12.2 km/h04'55''36'24''
7 km12.76 km/h04'42''41'06''
8 km11.61 km/h05'10''46'16''
9 km12.37 km/h04'51''51'07''
10 km12.08 km/h04'58''56'05''

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