footing

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footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance14.5166 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 216 m D+ / 221 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h19'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km11.92 km/h05'02''10'17''
3 km11.68 km/h05'08''15'25''
4 km10.58 km/h05'40''21'05''
5 km10.05 km/h05'58''27'03''
6 km9.86 km/h06'05''33'08''
7 km10.05 km/h05'58''39'06''
8 km10.61 km/h05'39''44'45''
9 km11.61 km/h05'10''49'55''
10 km11.57 km/h05'11''55'06''
11 km11.72 km/h05'07''01h00'13''
12 km11.39 km/h05'16''01h05'29''
13 km11.14 km/h05'23''01h10'52''
14 km11.11 km/h05'24''01h16'16''

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