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Tempo run matinal (aller-retour Barge Walk) par PetitManseng | |||||
Date | 17/8/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 10.4726 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 14 m D+ / 21 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 41'54'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 161/173 | ||
Moyenne | 14.99 km/h |
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