entrainement digue

(revenir au carnet d'entrainement)

entrainement digue par foxtrot
Date23/2/2023 Type de séanceContinu Distance12.2041 kms
Lieuseyssinet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 47 m D+ / 49 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.94 km/h05'29''11'11''
3 km13.95 km/h04'18''15'29''
4 km14 km/h04'17''19'46''
5 km13.89 km/h04'19''24'05''
6 km13.63 km/h04'24''28'29''
7 km13.95 km/h04'18''32'47''
8 km10.68 km/h05'37''38'24''
9 km11.65 km/h05'09''43'33''
10 km11.84 km/h05'04''48'37''
11 km12.28 km/h04'53''53'30''
12 km11.28 km/h05'19''58'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !