Maratrail Fourvière x13
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5/3/2023 |
Feeling |
42.41 kms |
Lyon |
Assez difficile |
1767 m D+ / 1704 m D- |
Course à Pied (route, ultra) |
Inconnue |
05h18'01'' |
Inconnue |
137/155 |
8 km/h |
C'est pas parce que je n'ai pas pu aller aux Cabornis que je n'ai pas pu faire un maratrail et finir cabornisé ! Globalement bien mieux que la semaine dernière, jusqu'à 4h20 de course, où j'ai pris un gros coup de barre, qui s'est un peu dissipé ensuite mais j'ai fini vraiment sur la réserve. |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 04'58'' | 2 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 09'47'' | 3 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 14'25'' | 4 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 19'18'' | 5 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 24'24'' | 6 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 31'41'' | 7 km | 8.07 km/h | 07'26'' | 39'07'' | 8 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 44'46'' | 9 km | 5.52 km/h | 10'52'' | 55'38'' | 10 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 01h01'53'' | 11 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 01h07'33'' | 12 km | 6.55 km/h | 09'09'' | 01h16'42'' | 13 km | 9.02 km/h | 06'39'' | 01h23'21'' | 14 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 01h29'34'' | 15 km | 7.65 km/h | 07'50'' | 01h37'24'' | 16 km | 7.43 km/h | 08'04'' | 01h45'28'' | 17 km | 7.59 km/h | 07'54'' | 01h53'22'' | 18 km | 9.7 km/h | 06'11'' | 01h59'33'' | 19 km | 6.99 km/h | 08'35'' | 02h08'08'' | 20 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 02h13'45'' | 21 km | 6.97 km/h | 08'36'' | 02h22'21'' | 22 km | 6.58 km/h | 09'07'' | 02h31'28'' | 23 km | 9.32 km/h | 06'26'' | 02h37'54'' | 24 km | 7.84 km/h | 07'39'' | 02h45'33'' | 25 km | 5.3 km/h | 11'18'' | 02h56'51'' | 26 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 03h02'15'' | 27 km | 5.42 km/h | 11'04'' | 03h13'19'' | 28 km | 9.94 km/h | 06'02'' | 03h19'21'' | 29 km | 6.16 km/h | 09'44'' | 03h29'05'' | 30 km | 9.97 km/h | 06'01'' | 03h35'06'' | 31 km | 6.5 km/h | 09'13'' | 03h44'19'' | 32 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 03h51'17'' | 33 km | 8.1 km/h | 07'24'' | 03h58'41'' | 34 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 04h04'51'' | 35 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 04h11'41'' | 36 km | 6.58 km/h | 09'07'' | 04h20'48'' | 37 km | 5.72 km/h | 10'29'' | 04h31'17'' | 38 km | 7.48 km/h | 08'01'' | 04h39'18'' | 39 km | 5.95 km/h | 10'05'' | 04h49'23'' | 40 km | 8.25 km/h | 07'16'' | 04h56'39'' | 41 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 05h02'48'' | 42 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 05h08'57'' | 43 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 05h14'46'' | 44 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 05h20'33'' | 45 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 05h26'17'' |
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