Asparun

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Asparun par foxtrot
Date12/3/2023 Type de séanceContinu Distance9.96242 kms
Lieumeylan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 92 m D+ / 96 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.51 km/h04'08''04'08''
2 km14.34 km/h04'11''08'19''
3 km12.45 km/h04'49''13'08''
4 km13.23 km/h04'32''17'40''
5 km12.45 km/h04'49''22'29''
6 km13.58 km/h04'25''26'54''
7 km13.23 km/h04'32''31'26''
8 km11.8 km/h05'05''36'31''
9 km12.9 km/h04'39''41'10''

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