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Sortie matinale en endurance fondamentale (Richmond Park, Petersham Gate, Petersham Meadows, Thames Path)

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.11 km/h 05'56'' 05'56'' 2 km 10.19 km/h 05'53'' 11'49'' 3 km 11.65 km/h 05'09'' 16'58'' 4 km 12.16 km/h 04'56'' 21'54'' 5 km 11.8 km/h 05'05'' 26'59'' 6 km 11.76 km/h 05'06'' 32'05'' 7 km 11.76 km/h 05'06'' 37'11'' 8 km 10.84 km/h 05'32'' 42'43'' 9 km 11.28 km/h 05'19'' 48'02'' 10 km 11.42 km/h 05'15'' 53'17'' 11 km 11.28 km/h 05'19'' 58'36'' 12 km 11.35 km/h 05'17'' 01h03'53'' 13 km 11.76 km/h 05'06'' 01h08'59'' 14 km 11.39 km/h 05'16'' 01h14'15''

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