footing

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footing par gnoufee
Date8/10/2023 Type de séanceContinu Distance21.3813 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 204 m D+ / 219 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h52'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km10.43 km/h05'45''10'57''
3 km10.74 km/h05'35''16'32''
4 km11 km/h05'27''21'59''
5 km11.96 km/h05'01''27'00''
6 km10.9 km/h05'30''32'30''
7 km11 km/h05'27''37'57''
8 km11.46 km/h05'14''43'11''
9 km11.21 km/h05'21''48'32''
10 km10.65 km/h05'38''54'10''
11 km11.21 km/h05'21''59'31''
12 km11.35 km/h05'17''01h04'48''
13 km11.8 km/h05'05''01h09'53''
14 km11.76 km/h05'06''01h14'59''
15 km11.72 km/h05'07''01h20'06''
16 km11.92 km/h05'02''01h25'08''
17 km12.12 km/h04'57''01h30'05''
18 km12.32 km/h04'52''01h34'57''
19 km12.12 km/h04'57''01h39'54''
20 km11.8 km/h05'05''01h44'59''
21 km11.21 km/h05'21''01h50'20''

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