Entrainement CO

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Entrainement CO par Mathias
Date24/4/2007 Type de séanceContinu Distance12 kms
LieuSaint-Etienne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 470 m D+ / 470 m D-
SportCourse d'Orientation IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h18'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 177/177
  Moyenne 9.22 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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