Semi-Marathon de Lille

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon de Lille par idec59
Date1/9/2007 Type de séanceCompétition Distance21.671 kms
LieuLille DifficultéTrès difficile Dénivelé 1852 m D+ / 1843 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h06'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.37 km/h05'47''05'47''
2 km11.32 km/h05'18''11'05''
3 km10.84 km/h05'32''16'37''
4 km10.87 km/h05'31''22'08''
5 km10.52 km/h05'42''27'50''
6 km10.61 km/h05'39''33'29''
7 km9.94 km/h06'02''39'31''
8 km10.94 km/h05'29''45'00''
9 km10.31 km/h05'49''50'49''
10 km10.28 km/h05'50''56'39''
11 km10.37 km/h05'47''01h02'26''
12 km10.11 km/h05'56''01h08'22''
13 km10.25 km/h05'51''01h14'13''
14 km10.34 km/h05'48''01h20'01''
15 km9.16 km/h06'33''01h26'34''
16 km9.7 km/h06'11''01h32'45''
17 km9.37 km/h06'24''01h39'09''
18 km9.67 km/h06'12''01h45'21''
19 km10.31 km/h05'49''01h51'10''
20 km9.91 km/h06'03''01h57'13''
21 km10.74 km/h05'35''02h02'48''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !