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Trail de la Côte d'Opale - 50 km

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.32 km/h 06'26'' 06'26'' 2 km 9.78 km/h 06'08'' 12'34'' 3 km 12.04 km/h 04'59'' 17'33'' 4 km 13.89 km/h 04'19'' 21'52'' 5 km 13.28 km/h 04'31'' 26'23'' 6 km 11.32 km/h 05'18'' 31'41'' 7 km 13.18 km/h 04'33'' 36'14'' 8 km 13.33 km/h 04'30'' 40'44'' 9 km 13.53 km/h 04'26'' 45'10'' 10 km 9.52 km/h 06'18'' 51'28'' 11 km 11.42 km/h 05'15'' 56'43'' 12 km 14.06 km/h 04'16'' 01h00'59'' 13 km 10.4 km/h 05'46'' 01h06'45'' 14 km 10.43 km/h 05'45'' 01h12'30'' 15 km 12.99 km/h 04'37'' 01h17'07'' 16 km 14.17 km/h 04'14'' 01h21'21'' 17 km 13.79 km/h 04'21'' 01h25'42'' 18 km 12.58 km/h 04'46'' 01h30'28'' 19 km 11.35 km/h 05'17'' 01h35'45'' 20 km 13.04 km/h 04'36'' 01h40'21'' 21 km 12.76 km/h 04'42'' 01h45'03'' 22 km 13.04 km/h 04'36'' 01h49'39'' 23 km 12.85 km/h 04'40'' 01h54'19'' 24 km 12.08 km/h 04'58'' 01h59'17'' 25 km 11.53 km/h 05'12'' 02h04'29'' 26 km 12 km/h 05'00'' 02h09'29'' 27 km 11.84 km/h 05'04'' 02h14'33'' 28 km 10.22 km/h 05'52'' 02h20'25'' 29 km 10.52 km/h 05'42'' 02h26'07'' 30 km 11.76 km/h 05'06'' 02h31'13'' 31 km 11.68 km/h 05'08'' 02h36'21'' 32 km 10.87 km/h 05'31'' 02h41'52'' 33 km 12 km/h 05'00'' 02h46'52'' 34 km 12.5 km/h 04'48'' 02h51'40'' 35 km 12.04 km/h 04'59'' 02h56'39'' 36 km 8.53 km/h 07'02'' 03h03'41'' 37 km 9.13 km/h 06'34'' 03h10'15'' 38 km 9.72 km/h 06'10'' 03h16'25'' 39 km 9.6 km/h 06'15'' 03h22'40'' 40 km 9.75 km/h 06'09'' 03h28'49'' 41 km 10.11 km/h 05'56'' 03h34'45'' 42 km 12.24 km/h 04'54'' 03h39'39'' 43 km 8.1 km/h 07'24'' 03h47'03'' 44 km 9.72 km/h 06'10'' 03h53'13'' 45 km 10.19 km/h 05'53'' 03h59'06'' 46 km 10.43 km/h 05'45'' 04h04'51'' 47 km 9.72 km/h 06'10'' 04h11'01'' 48 km 10.77 km/h 05'34'' 04h16'35'' 49 km 11.84 km/h 05'04'' 04h21'39''

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