Rhône Orientation

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Rhône Orientation par Mathias
Date25/11/2007 Type de séanceCompétition Distance20 kms
LieuLetra DifficultéAssez difficile Dénivelé 1365 m D+ / 1365 m D-
SportCourse d'Orientation IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 03h36'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 177.1/193
  Moyenne 5.54 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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