Saintélyon - Relais à trois

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Saintélyon - Relais à trois par L'Castor Junior
Date2/12/2007 Type de séanceCompétition Distance24 kms
LieuSoucieux DifficultéFacile Dénivelé 315 m D+ / 488 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h06'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 167.5/-
  Moyenne 11.41 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.22 km/h04'13''04'13''
2 km13.89 km/h04'19''08'32''
3 km12.32 km/h04'52''13'24''
4 km8.31 km/h07'13''20'37''
5 km11.14 km/h05'23''26'00''
6 km12.12 km/h04'57''30'57''
7 km12.08 km/h04'58''35'55''
8 km9.52 km/h06'18''42'13''
9 km11.46 km/h05'14''47'27''
10 km12.58 km/h04'46''52'13''
11 km11.65 km/h05'09''57'22''
12 km8.75 km/h06'51''01h04'13''
13 km8.51 km/h07'03''01h11'16''
14 km10.77 km/h05'34''01h16'50''
15 km12.41 km/h04'50''01h21'40''
16 km11.76 km/h05'06''01h26'46''
17 km11.65 km/h05'09''01h31'55''
18 km9.57 km/h06'16''01h38'11''
19 km11.72 km/h05'07''01h43'18''
20 km13.33 km/h04'30''01h47'48''
21 km12.85 km/h04'40''01h52'28''
22 km12.5 km/h04'48''01h57'16''
23 km13.33 km/h04'30''02h01'46''

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