La Course des Pinèdes

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La Course des Pinèdes par Maximus
Date27/1/2008 Type de séanceContinu Distance10.3075 kms
LieuLanglade DifficultéMoyenne Dénivelé 356 m D+ / 336 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 46'51''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.48 km/h04'27''04'27''
2 km12.54 km/h04'47''09'14''
3 km12.99 km/h04'37''13'51''
4 km13.79 km/h04'21''18'12''
5 km13.79 km/h04'21''22'33''
6 km13.48 km/h04'27''27'00''
7 km13.74 km/h04'22''31'22''
8 km11.18 km/h05'22''36'44''
9 km12.67 km/h04'44''41'28''
10 km13.89 km/h04'19''45'47''

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