allure spé 5km

(revenir au carnet d'entrainement)

allure spé 5km par KIKIVAL
Date28/4/2008 Type de séanceFartlek Distance9.98 kms
Lieuvillejuif les hautes bruyères DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 47'50''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !