(revenir au carnet d'entrainement)

par bzh67
Date30/4/2008 Type de séanceContinu Distance9.77772 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 20 m D+ / 20 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 51'45''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.84 km/h05'04''05'04''
2 km11.68 km/h05'08''10'12''
3 km10.08 km/h05'57''16'09''
4 km11.72 km/h05'07''21'16''
5 km11.46 km/h05'14''26'30''
6 km11.35 km/h05'17''31'47''
7 km11.18 km/h05'22''37'09''
8 km11.46 km/h05'14''42'23''
9 km11.42 km/h05'15''47'38''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !