AMT - Etape 7 - Manang - High Camp

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AMT - Etape 7 - Manang - High Camp par L'Castor Junior
Date24/4/2008 Type de séanceCompétition Distance17.9493 kms
LieuManang DifficultéDifficile Dénivelé 1599 m D+ / 336 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h23'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/163
  Moyenne 5.29 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.45 km/h17'23''17'23''
2 km5.21 km/h11'30''28'53''
3 km4.66 km/h12'51''41'44''
4 km5.64 km/h10'38''52'22''
5 km7.04 km/h08'31''01h00'53''
6 km8.61 km/h06'58''01h07'51''
7 km6.92 km/h08'40''01h16'31''
8 km8 km/h07'30''01h24'01''
9 km7.24 km/h08'17''01h32'18''
10 km7.04 km/h08'31''01h40'49''
11 km5.51 km/h10'53''01h51'42''
12 km5.76 km/h10'25''02h02'07''
13 km5.76 km/h10'24''02h12'31''
14 km5.66 km/h10'36''02h23'07''
15 km5.93 km/h10'07''02h33'14''
16 km4.44 km/h13'30''02h46'44''
17 km3.78 km/h15'51''03h02'35''

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