La Foulée Vandenoise - 10 km

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La Foulée Vandenoise - 10 km par Eric Kb
Date17/5/2008 Type de séanceCompétition Distance9.8427 kms
LieuVandeins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 311 m D+ / 307 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 184/195
  Moyenne 12.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.17 km/h04'14''04'14''
2 km13.74 km/h04'22''08'36''
3 km13.58 km/h04'25''13'01''
4 km13.04 km/h04'36''17'37''
5 km11.88 km/h05'03''22'40''
6 km12.37 km/h04'51''27'31''
7 km13.18 km/h04'33''32'04''
8 km13.09 km/h04'35''36'39''
9 km11.39 km/h05'16''41'55''

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