Les Crêtes du Tournaisis

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Crêtes du Tournaisis par PhilippeP
Date14/6/2008 Type de séanceCompétition Distance13.8559 kms
LieuThimougies DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 159/174
  Moyenne 11.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km11.68 km/h05'08''10'47''
3 km11.61 km/h05'10''15'57''
4 km11.8 km/h05'05''21'02''
5 km11.18 km/h05'22''26'24''
6 km10.97 km/h05'28''31'52''
7 km11.61 km/h05'10''37'02''
8 km11.25 km/h05'20''42'22''
9 km10.97 km/h05'28''47'50''
10 km11.5 km/h05'13''53'03''
11 km11.07 km/h05'25''58'28''
12 km11.39 km/h05'16''01h03'44''
13 km10.49 km/h05'43''01h09'27''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !