Le Cross du Pain

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Le Cross du Pain par veurb
Date6/7/2008 Type de séanceContinu Distance9.10797 kms
LieuBrié etAngonnes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 609 m D+ / 621 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 44'26''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km12.37 km/h04'51''10'57''
3 km12.72 km/h04'43''15'40''
4 km10.49 km/h05'43''21'23''
5 km13.58 km/h04'25''25'48''
6 km15.06 km/h03'59''29'47''
7 km13.09 km/h04'35''34'22''
8 km12.58 km/h04'46''39'08''
9 km12.5 km/h04'48''43'56''

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