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par Arno_SMAG
Date19/7/2008 Type de séanceContinu Distance0 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne -

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.33 km/h18'00''18'00''
2 km3.04 km/h19'44''37'44''
3 km2.97 km/h20'09''57'53''
4 km0.96 km/h01h02'07''02h00'00''
5 km1.59 km/h37'42''02h37'42''
6 km4.3 km/h13'57''02h51'39''
7 km4.03 km/h14'52''03h06'31''
8 km3.57 km/h16'47''03h23'18''
9 km3.33 km/h18'00''03h41'18''
10 km2.87 km/h20'51''04h02'09''
11 km1.46 km/h40'54''04h43'03''
12 km0.7 km/h01h24'33''06h07'36''
13 km4.42 km/h13'34''06h21'10''
14 km5.97 km/h10'03''06h31'13''
15 km5.47 km/h10'57''06h42'10''
16 km5.71 km/h10'30''06h52'40''
17 km4.65 km/h12'54''07h05'34''
18 km1.53 km/h39'08''07h44'42''
19 km3.2 km/h18'43''08h03'25''

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