par fifidumou » 10 Mai 2015, 23:53
Terrain sec , balises à gogo, des singles, le moins de bitume possible, des bénévoles à chaque virage
C'est parti pour le 4° Trail du Connex !!!
Pour le Grand :
- un petit tour sur l'ancienne voie du petit train de La Mure
- passage le long du ruisseau
- la montée du blaireau
- les cascades
- la montée "fifidumou"
- les singles des Blaches à Sert Girod
- la montée au Platon
- la vue sur le balcon Est du Vercors
- le hameau de Lachal
- la montée au Sommet de Beauregard par les prairies des alpages du Connex
- le 360°au sommet avec VUE sur le plateau de La Mure, sur l'Obiou, sur le Senepy, plus loin le Grand Ferrand et le Mont Aiguille, encore le Magnifique Balcon Est du Vercors, les plaines de Reymure de Grenoble, de St Egreve et du Grésivaudan , la Chartreuse dans son ensemble au loin, le plateau de Champagnier, les contreforts Sud du Massif de Belledonne, Vizille et le départ vers l'Oisans, le majestueux Taillefer et les Lacs de Laffrey au pied du Tabor, l'aigle de Napoléon sur les contrefort du Tabor
- redescente par les bois vers Notre Dame de Commiers en passant sur un magnifique sentier en balcon donnant sur le Barrage de Notre Dame
- un ravito copieux à la Petite Ferme de Notre Dame de Commiers
- retour vers St Georges par 4 km de single sous la voie ferrée
Pour le Moyen :
- une zone de mise en place des rythmes de course jusqu'à St Pierre
- petit tour sur l'ancienne voie du petit train de La Mure
- passage le long du ruisseau
- la montée du blaireau
- les cascades
- passage au Hameau des Chauvets qui se "gagne "
- belle vue au Rocher du soleil
- singles dans les bois puis les champs vers Notre Dame de Commiers
- belle vue sur la vallée du Drac en contre bas
- remontée vers un sentier surplombant le village
- ravito à la Petite Ferme de Notre Dame
- retour en single track sous la voie ferrée vers St Georges
Pour le Petit :
- une zone de mise en place des rythmes de course jusqu'à St Pierre
- petit tour sur l'ancienne voie du petit train de La Mure
- le ruisseau
- la montée du blaireau
- les cascades, descente vers le hameau de St pierre pour souffler à travers champs
- avant dernière montée sur la route vers Lachal
- pour déboucher sur la dernière montée bien raide
- bascule vers la voie ferrée pour le single track terminal
Le Petit, le Moyen et le Grand vous attendent impatiemment.
A dimanche
Philippe
NB : au fait ce soir je l'ai vu en chair et en os "le blaireau" . C'est la première fois que j'en rencontre un de si près dans le coin.
cours toujours, cours longtemps il t'en restera toujours quelque chose de bénéfique!