Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic,...

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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avec 5 kivaoù, 1 récit pour 2019 et 44 au total, 1 galerie photos, 2 vidéos
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar randoaski » 24 Juil 2019, 16:23

PhilippeG-573 a écrit:
FLØ a écrit:...
Félicitations Flo pour l'avoir terminé !
Je suis un peu dans le même cas que toi, j'avais quand même peur de ne pas y arriver (si, si, cela va peut-être faire sourire mais je l'ai abordé comme un truc monstrueux et qui peut t'achever si tu forces d'entrée)

Je pense que c'est justement ce qui fait ta force: malgré l'expérience de toutes ces courses deja faites et certains bons résultats (voir très bons) tu gardes cette forme d’humilité ou de crainte qui fait qu'on reste un poil en dedans et qu'on met toutes les chances de son coté.
Ainsi chaque fois que j'ai pris une course un poil trop à la légère j'ai pris la manivelle dans la gu...e :(
Encore bravo :wink:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar PhilippeG-577 » 24 Juil 2019, 17:09

randoaski a écrit:...
Encore bravo :wink:

Merci randoaski mais c'est moi qui te félicite d'avoir osé un pronostic de moins de 40h :lol:
(Comme je n'avais pas de montre je n'ai rien calculé du tout, sauf les 12 derniers kilos en tentant l'arrivée sans sortir la lampe)

Au fait, une anecdote: j'ai été rattrapé sur la dernière montée par un bon coureur, très sympa, qui l'a terminé 3 fois, abandonné 2 fois mais qui lors de la 2e édition, termine 7e en 37h, c'est lui qui m'a donné envie d'accélérer un peu :wink: )
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar randoaski » 24 Juil 2019, 17:36

PhilippeG-573 a écrit:[
Merci randoaski mais c'est moi qui te félicite d'avoir osé un pronostic de moins de 40h :lol:
(Comme je n'avais pas de montre je n'ai rien calculé du tout, sauf les 12 derniers kilos en tentant l'arrivée sans sortir la lampe)

Au fait, une anecdote: j'ai été rattrapé sur la dernière montée par un bon coureur, très sympa, qui l'a terminé 3 fois, abandonné 2 fois mais qui lors de la 2e édition, termine 7e en 37h, c'est lui qui m'a donné envie d'accélérer un peu :wink: )

Pour le pronostic c'était assez facile: suffisait que je prenne ma course, d'y enlever les erreurs, d'y rajouter ta sagesse et tes qualités de coureur/gestionnaire et le tour était joué :lol:
37h ça fait quand même une sacrée grosse course... Mais si tu y retournes un jour tu y gagneras certainement encore un peu de temps maintenant que tu as toutes les cartes en main quant à (notamment) la connaissance du parcours et de l'orga :wink:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar randoaski » 24 Juil 2019, 17:43

Antoine_974 a écrit:
L'écureuil a écrit:

En revanche, et si cela peut rassurer randoaski pour éviter l'afflux de touristes, cette région n'est pas faite pour les amateurs de la chartreuse ou de la Réunion, trop difficile :mrgreen:



La Réunion lé la :!:

Je t’invite, grandes dents, à venir faire la Diag en 2020 et ensuite, seulement, tu pourras parler :wink:

Et prévoir de terminer la SwissPeak aussi :mrgreen:

Juste pour comparer: en 2017 A Guillon met 31h pour gagner la Ronda, la même année il fait 2 sur la Diag sur la même distance en 24h25... Je dis ça ... et je ne parle pas même pas d'Euphoria à coté de laquelle la ronda fait figure de balade de santé :mrgreen: :D
Bon aller j'arrete de jouer à petit bras :arrow:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar meocli » 24 Juil 2019, 18:35

Petits conseils débiles contre la rétention d'eau:
— une journée de voiture pour rentrer au bercail.
— une journée (relativement) tranquille puisque trois enfants (dont une de 4 ans) + 2 de leurs copains à la maison.
— et surtout, J+3 réveil 5h, 3m3 de ciment à la bétonnière (ce qui en a fait environ 75) sous 40° à l'ombre (mais je n'y étais pas).
C'est le maçon qui a eu un coup de chaud; comme c'est un copain, je ne me suis pas gêné pour le chambrer!!

Ce soir, après une grosse salade de pâte à midi, environ 7l d'eau bus dans la journée: -2,5kg sur la balance par rapport à avant course (je ne m'étais pas pesé depuis).
Et les chevilles ont clairement dégonflé (surtout, quant je compare mon niveau aux autres finishers...)
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar JuCB » 24 Juil 2019, 22:53

bubulle a écrit: Idem pour l'eau où ils ont même du en mendier à des randonneurs sur la dernière section (et en acheter lors du passage en vallée, près d'Andorra la Vella).


Toute la descente vers Andorra est le long d'un torrent....

J'ai adoré les bases de vie l'an dernier : gros niveau de service avec dortoir séparé sauf pas de la Case, bouffe en quantité et variée, kiné, podo...

La dernière section est impossible pour moi sans appuis pour la flotte, on avait eu la chance avec Manu de tomber sur le ravito du maratrail.

Pour le reste, perso, suffisant avec 1.5 mais je tape dans les torrents.
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Antoine_974 » 25 Juil 2019, 06:46

ils trainent autant pour les CR qu'ils ont trainé sur les chemins... :mrgreen: :mrgreen:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar FLØ » 25 Juil 2019, 08:20

meocli a écrit:Petits conseils débiles contre la rétention d'eau:
— une journée de voiture pour rentrer au bercail.
— une journée (relativement) tranquille puisque trois enfants (dont une de 4 ans) + 2 de leurs copains à la maison.
— et surtout, J+3 réveil 5h, 3m3 de ciment à la bétonnière (ce qui en a fait environ 75) sous 40° à l'ombre (mais je n'y étais pas).
C'est le maçon qui a eu un coup de chaud; comme c'est un copain, je ne me suis pas gêné pour le chambrer!!

Ce soir, après une grosse salade de pâte à midi, environ 7l d'eau bus dans la journée: -2,5kg sur la balance par rapport à avant course (je ne m'étais pas pesé depuis).
Et les chevilles ont clairement dégonflé (surtout, quant je compare mon niveau aux autres finishers...)


Ah, ben je vois qu'on a à peu près les même objectifs d'après course :D . Les travaux attendrons encore 15 jours, alors de voir que tu as enquillé ça dans la foulée, tu es mon idole :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: .

Pareil pour les gonflements, ma femme a enfin cessé de se foutre de moi....... :mrgreen:

Mais quel pays aux 2 visages !!! Sublime et sauvage vu ce qu'on a traversé :D , mercantile et agaçant pour ce que tout le monde connait :cry: .
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar meocli » 25 Juil 2019, 09:33

D'un autre côté, je me dis qu'ils sont malins.

Ils ont collé le béton du Pas de la case à la frontière française.
Les hordes de fumeurs de pastis leur ramènent du pognon sans franchir le col.

Pour le reste, ils préservent leur pays coupé du monde!

Bon, je me doute bien que ce ne doit pas être si simple, mais du point de vue du trailer (et des grosses fortunes), c'est le paradis sur terre!!
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar chirov » 25 Juil 2019, 09:38

Antoine_974 a écrit:ils trainent autant pour les CR qu'ils ont trainé sur les chemins... :mrgreen: :mrgreen:


C'est pas les vacances, faut bosser en semaine :mrgreen: Pluie prévue ce WE, alors j'aurais le temps d'attaquer le mien :wink:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Pat46 » 26 Juil 2019, 10:03

[img]
euforia2019%20(05).jpg
[/img]


Les rongeurs déresteraient il le miel ? :shock: :shock:
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar BigPat » 26 Juil 2019, 10:12

Superbe vue
Ils se séparent? Chacun de son côté? :D

Quelle aventure cet Euforia et cette Ronda, ça fait rêver, un jour peut-être???
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Cheville de Miel » 26 Juil 2019, 11:20

Nous sommes un couple libre :mrgreen:

@Plouf

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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar L'écureuil » 26 Juil 2019, 20:32

Pat46 a écrit:[img]
euforia2019%20(05).jpg
[/img]


Les rongeurs déresteraient il le miel ? :shock: :shock:



Mais non , je cherchais des noisettes, et du Génépi ... :mrgreen:

Ou alors cela confirme que j'allais vraiment pas bien sur ce 1° jour à faire des zigzag sur du plat :roll:

Merci encore Pat pour le guidage sur la J1 :wink:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Cheville de Miel » 06 Sep 2019, 15:14

Antoine_974 a écrit:ils font les malins en + :mrgreen: :mrgreen:

1.png

On est beau quand même, bientôt le CR :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

@Plouf

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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar chirov » 06 Sep 2019, 15:17

Cheville de Miel a écrit:bientôt le CR :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

C'est toujours d'actualité les CR :?: :mrgreen:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Cheville de Miel » 06 Sep 2019, 16:19

chirov a écrit:
Cheville de Miel a écrit:bientôt le CR :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

C'est toujours d'actualité les CR :?: :mrgreen:

Le notre est prêts :mrgreen:
Demain................

@Plouf

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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Cheville de Miel » 06 Sep 2019, 16:42

chirov a écrit:
Cheville de Miel a écrit:bientôt le CR :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

C'est toujours d'actualité les CR :?: :mrgreen:

T'as fini le tient Chiassito :mrgreen: ?

@Plouf

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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar chirov » 06 Sep 2019, 16:55

Cheville de Miel a écrit:T'as fini le tient Chiassito :mrgreen: ?


Arrêtes de spoiler :mrgreen:
J'ai bien un fichier "CR Euforia" dans mes dossiers, mais il n'a pas pris une ligne ces dernières semaines :roll: Vais me remotiver ce WE entre 2 balades.
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar L'écureuil » 08 Sep 2019, 17:50

CA Y EST ! ENFIN !

Voilà quelques premiers mots pour vous mettre l'eau à la bouche :mrgreen:

Pour les photos, moi pas doué :oops: donc j'ai mis un lien

Prenez le temps de vous asseoir, c'est un peu long, on a fait une bubulle :wink:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar fred1414 » 08 Sep 2019, 19:00

Hello,
Vous trouverez ici http://trailbook.blogspot.com le compte-rendu de ma Ronda.
Magnifique aventure, ô combien difficile...
Si cela peut donner envie à d’autres ! Lancez vous !
A bientôt !
F
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar L'écureuil » 09 Sep 2019, 09:44

Si quelqu'un veut bien m'aider pour rajouter les photos, je suis preneur :?
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar PhilippeG-577 » 09 Sep 2019, 10:36

L'écureuil a écrit:Si quelqu'un veut bien m'aider pour rajouter les photos, je suis preneur :?

Je n'ai pas réussi non plus :lol:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Cheville de Miel » 09 Sep 2019, 11:57

:D :D :D :D :mrgreen:

@Plouf

R
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar L'écureuil » 09 Sep 2019, 12:04

Cheville de Miel a écrit::D :D :D :D :mrgreen:

@Plouf

R


C'est mieux avec

mais l'ordre est complètement hasardeux, çà permet de bien réviser les sommets et lieux :mrgreen:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Cheville de Miel » 09 Sep 2019, 12:05

L'écureuil a écrit:
Cheville de Miel a écrit::D :D :D :D :mrgreen:

@Plouf

R


C'est mieux avec

mais l'ordre est complètement hasardeux, çà permet de bien réviser les sommets et lieux :mrgreen:


Je sais, tu peux les mettre dans le bon ordre. :mrgreen:
@Plouf

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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar L'écureuil » 09 Sep 2019, 12:06

Mon ordi bloque tout , il est flemmard :roll:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Antoine_974 » 09 Sep 2019, 18:37

L'écureuil a écrit:Mon ordi bloque tout , il est flemmard :roll:


lui aussi :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar Cheville de Miel » 10 Sep 2019, 15:22

Bon bah voilà c'est fait :
http://www.kikourou.net/recits/recit-20 ... _miel.html

Reste les vidéos a issèrer :mrgreen:

@Plouf

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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar L'écureuil » 10 Sep 2019, 18:55

Merci Rémi

Je rajoute quelques commentaires sur les photos ce soir pour ceux qui voudraient s'y lancer en 2020 :D
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar meocli » 10 Sep 2019, 19:00

Totalement hors sujet:
Mais tu avais fais quoi comme lettre de motivation pour la PTL?

Ça me semble une première étape nécessaire avant de me lancer dans Euforia étant donné que je n'ai jamais fait sans balise...
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar L'écureuil » 10 Sep 2019, 22:02

meocli a écrit:Totalement hors sujet:
Mais tu avais fais quoi comme lettre de motivation pour la PTL?

Ça me semble une première étape nécessaire avant de me lancer dans Euforia étant donné que je n'ai jamais fait sans balise...


Je leur ai envoyé mon plan d'entrainement :lol: :twisted:
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Re: Andorra Ultra Trail 2019 : Ronda dels cims,Euforia,Mitic

Messagepar cloclo » 11 Sep 2019, 11:33

L'écureuil a écrit:
meocli a écrit:Totalement hors sujet:
Mais tu avais fais quoi comme lettre de motivation pour la PTL?

Je leur ai envoyé mon plan d'entrainement :lol: :twisted:

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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