Modérateur: Modos
Voir la fiche de la course sur kikouroù
TOR330 Tor des Géants 2018 - Courmayeur
avec 12 kivaoù, 6 récits pour 2018 et 75 au total, 23 vidéos, les résultats
kelek a écrit:je te confirme que les snowlight trail ne sont pas bons! apparemment il faut 8mm de pointes minimum et les trains ont 7.5mm!!
bon ben je suis bon pour les renvoyer!
meocli a écrit:Et pour les crampons, j’ai ceux qui avaient été donnés par la 4K.
Éspérons qu’ils ne soient pas blacklistés!
kirchen1 a écrit:Breaking news on passe par torgnon. Sur le roadbook ils ne mentionnent pas de changement kilométrique. Par contre j'ai beau regarder ... Moi ça fait 10km de plus !
jano a écrit:c'est où qu'il est fait mention de ce changement ?
pas de GPX ? sur le site, c'est toujours celui de 2017.
jano a écrit:Antoine38 a écrit:jano a écrit:c'est pas mal 40l, ça permet quand même de mettre pas mal de bordel.
faut que je me mette à faire une liste d'ailleurs.
(si quelqu'un a encore son fichier excel du matos et l'analyse de ce qui était en trop et des manques, je suis preneur)
Si tu fouilles sur le forum de 2016 je crois, il y avait la liste de maître arsim
merci, j'ai déjà dû tout lire mais en bon poisson rouge, j'ai oublié et j'ai pas pris de notes.
je vais y retourner
meocli a écrit:Ça, c’est une belle liste!
Manque juste les crampons et (au moins) deux paires de pompes...
À faire rentrer dans le sac fourni par l’orga!!
kelek a écrit:super merci !
je la mets precieusement de côté de ce pas...
Dim a écrit:Et je complète avec un mot que je m'étais imprimé et mis dans mon sac, parce qu'après quelques jours, j'avais peur de plus être très frais...
• Mettre un pull
• Charger téléphone et frontale + montre
• Papier journal dans les chaussures ?
• Prendre serviette, savon, aller à la douche, se laver les dents
• Se changer : haut, bas, chaussettes
• Si dodo : boules quiès, masque
• Modifications à faire dans sac course : haut et bas de rechange, réserves alimentaires, gobelet, eau, changer piles frontales
• Changer de chaussures ?
• A faire avant de partir :
- regarder la météo : prendre affaires chaudes ?
- changer la carte que j’emmène
- ranger boules quiès
- ranger affaires toilettes
- récupérer téléphone / frontale qui chargent. Ranger batterie
• Vérifier le sac :
- Crampons
- Gobelet
- Réserve alimentaire
- Papiers / téléphone
- Gourdes pleines
- Elasto
- 2 couvertures survie
- 2 lampes frontales
- sifflet
- Veste
- pantalon / collant
- couvre-pantalon
- Micro-polaires
- chapeau
- gants
• Ne pas oublier les bâtons
jano a écrit:j'ai récupéré le dernier fichier GPX fourni sur le site du TOR
mis dans openrunner, ça donne 354km
dans course generator, 369km...
kelek a écrit:en parlant de montre...
j'ai une fenix 3. je pensais la mettre en mode ultratrac (1 point/min) et la recharger aux bases de vie afin d'avoir la trace complete.
je me demandais si la montre avait assez de memoire pour tenir autant de bornes ?
il y en a qui ont testé les années précédentes ?
merci !
jano a écrit:ah ouais, plus de mémoire que la ambit 3...je viens de vérifier suite à ton interrogation et ça passe que en enregistrement 10s (largement suffisant) mais pas avec le cardio, sauf en mettant le GPS en mode tout pourri.
bon, certains diront que les gps, cardio...ça sert à rien sur ce type d'épreuve...
Voir la fiche de la course sur kikouroù
TOR330 Tor des Géants 2018 - Courmayeur
avec 12 kivaoù, 6 récits pour 2018 et 75 au total, 23 vidéos, les résultats
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 13 invité(s)
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !