Souris sur kikourou

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Souris
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Souris est membre des groupes : Zoo, CA des amis de Kikouroù
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Débuts
2003
Qui suis-je ?
Une petite Souris qui aime bien les challenges et l'aventure.
Sport principal
Course à Pied
Devise
"Doucement mais surement...", "Si ça fait mal, c'est que ça fait du bien" Devise Shadock
Courses courues
Marathons (NYC, Paris, Amsterdam, Istanbul), SaintéLyon (06/08), Raid28 (2005 à 2010), Marathon des Sables (2005), Trails: Mercantour (2005/2007/2009), Cromagnon (2006), UTMB (finisher 06, 07, 09), Grand Raid Réunion (finisher 07), Annapurna Mandala Trail (2008), Raid C0 O'bivwak (2007, 2008), Défi Oisans (08, 09), Raid73 2009/2011, Montagn'hard (2009/2011), Everest Sky Race (09, 11), Himal Race (2010/2013), TOR (2011), Echappée Belle (2013)
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de NYC (mon coté Souris des villes), le MDS/UTMB/TOR (mon coté Souris des champs)
Courses en projets (rêves les plus fous)
IronMan...
Semaine d'entrainement type
selon le temps et les envies
Ce que j'aime dans mon sport
Se sentir vivre...
La liberté de courir, quand je veux, où je veux, comme je veux...
L'étincelle des débuts !
1er marathon comme cadeau d'anniv (30ans) et la découverte de la CAP. 2 jours aprés l'arrivée (d'une course qui devait être la seule)!, une autre course était déjà en tête, ... puis une autre... puis une autre...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
euh pour éviter d'aller voir un psy, peut-être ;-)))
DateRécitCourseDistance
13 Janvier 2007Une fois n'est pas coutume 2134 lectures, 14commentaire(s)Raid 2885km

Au total : 14 commentaires, 0 photos, 0 films et 2134 lectures.

Il y a 168 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
29-5-2008Piscine Massy - RepriseNatation00:40:00-
8-5-2008Sortie Vélo (Lac Bourget)Cyclisme06:30:00100 km
11-5-2008Raid O'bivwak (Jour 2)Course à Pied03:00:00-
10-5-2008Raid O'bivwak (Jour1)Course à Pied03:00:00-
18-5-2008Elliptique - LagosCourse à Pied00:40:00-
25-5-2008Triatlhon de Bourg en bresse (Sprint)Triathlon01:52:0025.8 km
28-5-2008Parc de sceauxCourse à Pied00:50:00-
21-2-2008Piscine SceauxNatation01:00:00-
17-2-2008Aller/Retour Sceaux-BullionCyclisme04:00:0080 km
16-2-2008Sceaux-Bois de VerrieresCourse à Pied02:00:00-
15-2-2008Piscine BlagisNatation00:30:00-
24-2-2008Pic de marcellyCourse à Pied06:00:00-
23-2-2008Col d'AnterneCourse à Pied06:00:00-
29-2-2008Volvic-Puy de DomeCyclisme04:10:0055 km
1-3-2008Chemin des Mullatiers (Puy de Dome)Course à Pied03:00:00-
2-3-2008Trail Vulcain - 33kmCourse à Pied04:40:0033 km
13-2-2008Blagis, crawl/brasse/paddleNatation00:45:00-
12-2-2008Vélo - Aller BoulotCyclisme00:50:0018.5 km
11-2-2008Vélo - Retour BoulotCyclisme01:10:0020 km
10-2-2008Sortie St-GalmierCyclisme04:20:00100 km
9-2-2008Rando-Course St-EtienneCourse à Pied05:30:00-
7-2-2008Massy Natation00:30:00-
6-2-20081ere Sortie Vélo - QuartierCyclisme00:50:00-
2-2-2008Parc de SceauxCourse à Pied00:45:00-
5-2-2008Blagis, crawlNatation00:40:00-
3-2-2008Vélo Home TrainerCyclisme03:00:00-
2-2-2008Massy, crawlCourse à Pied01:00:00-
31-1-2008Massy, T avec PullboyNatation00:45:00-
30-1-2008Piscine Blagis - PullBoyNatation00:45:00-
26-1-2008Vélo - Home TrainerCyclisme01:00:00-
27-1-2008Raidlight Trail TrophyCourse à Pied02:15:0022 km
19-1-2008Raid 28Course à Pied17:01:0080 km
17-1-2008Massy, T avec pullboyCourse à Pied01:00:00-
16-1-2008Blagis - T avec PullboyNatation00:30:00-
15-1-2008Home TrainerCyclisme01:00:00-
13-1-2008Lyon Centre-Tete d'orCourse à Pied01:10:00-
10-1-2008Massy - T avec PullBoyNatation00:55:00-
8-1-2008Blagis, 100m T - 100m S avec PullBNatation00:35:001 km
7-1-2008Retour Boulot (nuit)Course à Pied01:50:0017 km
6-1-2008Piscine BlagisNatation01:00:001.7 km
5-1-2008Piscine BlagisNatation01:00:00-
8-12-2007Vélo - Home TrainerCyclisme01:00:00-
9-12-2007Vélo - Home TrainerCyclisme01:40:00-
11-12-2007Tapis Salle de Sport - LagosCourse à Pied00:45:00-
13-12-2007Vélo Salle Hotel - LagosCyclisme00:30:00-
15-12-2007Tapis Salle de Sport - LagosCourse à Pied00:30:00-
19-12-2007Vélo Salle Hotel - LagosCyclisme01:00:00-
23-12-2007Grande Boucle - Forêt CorgebinCourse à Pied02:30:0015 km
24-12-2007OFF "Bike & Run"Course à Pied01:00:00-
26-12-2007Initiation Ski de FondSki de fond02:00:00-

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