kryst'elle sur kikourou

Les 5 dernières activités

kryst'elle
Inscrit le
15/03/2008 soit depuis 4782 jours
Dernière connexion
15/04/2021
Messages
0
Ville
Thorigne (Deux-Sèvres) Voir la position
Débuts
2002
Taille
160 cms
Qui suis-je ?
Une fille à la base pas sportive du tout mais qui aime bien se lancer des défis personnels.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pieds
Devise
Ne fais pas aux autres ce que tu ne voudrais pas qu'on te fasse (ou fais aux autres ce que tu voudrais qu'on te fasse)
Courses courues
Coulée verte à Niort - FressiNature - Les chemins du Roy - Trail de l'Abbaye
Meilleurs souvenirs/perfs
Trail Sur les traces des Loups (paysages, ambiance, organisation...)
Trail en duo de Germond-Rouvre (avec mon chéri)
Courses en projets (long terme)

Courses en projets (rêves les plus fous)
Chemins du Mellois
Semaine d'entrainement type
1 entrainement court - 1 séance de fractionné - 1 séance longue en groupe
Historique des blessures
Entorse (juillet 2012)
Nourriture préférée
Les produits anciens et les plats maison
Ce que j'aime dans mon sport
ça vide la tête et c'est bon pour le physique
Ce que je déteste dans mon sport
Souffrir !
L'étincelle des débuts !
J'ai acheté une paire de chaussures pour accompagner mon compagnon dans ce sport, mais je les ai regardé pendant un an dans mon placard avant de les chausser !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour ceux qui n'ont pas la chance de pouvoir le faire - Pour donner le goût de l'effort à mon fils - Pour partager une activité avec mon conjoint.

Il y a 944 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
15-4-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied01:14:0211.7 km58 m
4-4-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:55:499.1 km55 m
11-4-2021Trail Bois de CellesCourse à Pied00:57:178.7 km155 m
28-3-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:56:189.1 km53 m
14-3-2021FractionnéCourse à Pied00:57:029.2 km46 m
21-3-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:57:059.7 km53 m
7-3-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied01:01:4710.5 km53 m
28-2-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied01:03:5910.6 km58 m
14-2-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:59:2410 km55 m
21-2-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied01:05:3510.6 km59 m
31-1-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:3910 km57 m
7-2-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:3310 km56 m
10-2-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:4510 km57 m
24-1-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:50:519 km52 m
17-1-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:0310 km56 m
10-1-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:57:3510 km56 m
1-1-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:41:047 km78 m
3-1-2021Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:4810.1 km123 m
13-12-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:53:489.2 km53 m
20-12-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:3810.1 km56 m
23-12-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:52:549 km50 m
29-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied01:03:2010.5 km59 m
6-12-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:1710 km57 m
20-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:52:288.6 km40 m
22-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:53:278.7 km42 m
15-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied01:04:1210.5 km48 m
8-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:5510.1 km43 m
11-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:3910 km43 m
1-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:55:349.6 km40 m
3-11-2020JoggingCourse à Pied00:31:165.4 km25 m
6-11-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:58:5810.2 km41 m
25-10-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:52:368.8 km75 m
22-10-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:52:288 km77 m
18-10-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied01:01:498.9 km219 m
11-10-2020Jogging avec Christophe et Brice à véloCourse à Pied00:54:119.1 km53 m
20-9-2020Jogging avec Christophe à véloCourse à Pied00:38:116.4 km
27-9-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:54:259.2 km
11-9-2020Jogging à jeunCourse à Pied00:30:265.1 km23 m
14-9-2020Jogging a jeunCourse à Pied00:31:005.1 km23 m
23-8-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:47:017.8 km
6-9-2020Jogging avec Brice à véloCourse à Pied00:56:119.1 km
5-8-2020A jeunCourse à Pied00:34:295.7 km27 m
2-8-2020Jogging (Christophe à vélo)Course à Pied00:52:489.1 km53 m
30-7-2020A jeunCourse à Pied00:32:495.5 km25 m
27-7-2020A jeunCourse à Pied00:33:285.6 km24 m
24-7-2020à jeunCourse à Pied00:31:505.2 km22 m
12-7-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:53:229.2 km53 m
14-7-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:53:189.1 km53 m
22-7-2020A jeunCourse à Pied00:30:175 km21 m
28-6-2020Jogging avec ChristopheCourse à Pied00:51:489.2 km51 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-5-2016 Les Filles de Niort - 8 km 8 - 45:35:00 00:00:00
18-10-2015 Trail de la Côte d'Emeraude - 11.4 km 11.4 380/503 soit 76% 01:04:33 00:00:00
6-7-2014 Les Chemins du Roy - 12 km 12 - 01:47:06 00:00:00
1-5-2014 La Fressi'Nature - 15 km 15 - 01:46:24 00:00:00
2-2-2014 Trail Celles sur Belle 16.8 190 - 01:56:01 00:00:00
17-11-2013 12 km de la Trisomie 21 12 - 01:15:34 00:00:00
6-7-2013 Les Crêtes du Pays Basque - 14 km 14 500 797/871 soit 92% 02:18:24 01:02:30
30-6-2013 Les Chemins du Roy - 12 km 12 170/199 soit 85% 01:47:45 00:00:00
27-4-2013 La Forsitaine 7 27/49 soit 55% 43:46:00 00:00:00
9-12-2012 10 km de Cherveux 10 - 00:59:05 00:00:00
21-10-2012 Semi-Marathon de la Coulée Verte - 7 km 7 710/1425 soit 50% 00:38:43 00:00:00
7-10-2012 Les Boucles de l'Egray 15 - 01:42:06 00:00:00
30-6-2012 Trail de la Meute 17 577/746 soit 77% 02:06:44 00:00:00
17-5-2012 Trail des Premières Côtes de Bordeaux - 8 km 8 - 01:41:10 00:00:00
1-5-2012 La Fressi'Nature - 15 km 15 - 01:31:08 00:00:00
20-11-2011 12 km de la Trisomie 21 12 - 01:13:11 00:00:00
16-10-2011 Semi-Marathon de la Coulée Verte - 7 km 7 589/1294 soit 46% 38:24:00 00:00:00
4-9-2011 La Rosière - 5 km 5 35/42 soit 83% 33:14:00 00:00:00
17-7-2011 Les Foulées de Chize 12 - 00:59:10 00:00:00

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !