Fiche de kikoureur de steve11590

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

steve11590
Qui suis-je ? Amateur de nature, rando et trails. Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 7 May 2008
679 jours		 Dernière connexion 9 Mar 2010 Début de la pratique 1989 Plages de FC
Messages 311 Trouver tous les messages de steve11590 Taille 176 cms Repos -
0.09% du total / 0.45 messages par jour Poids 69 kgs Récup -
Ville Ouveillan (Aude) FC repos 50 Endurance -
Devise Pour le plaisir ! Ce ne sont pas ceux qui courent le plus vite qui sont les plus pressés. FC max 185 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://sport-nature11.blogspot.com/ VMA 17 VMA -
Sports pratiqués course à pieds, VTT, rando Historique des blessures Tendinite tendon d'achille
Courses courues Marathon de paris(5), course du Canigou(3),Trail blanc Font-romeu,Trail de Gruissan(3),Trail de la Salvetat,Trail du Caroux, Marseille-Cassis(5),Course du Viaduc de Millau,Courses sur routes,ascension du Mont-Blanc Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Mon 1er Marathon (Paris le 25/04/1993). Le sommet du Mont-Blanc (18/08/1993). Mon 1er ULTRA: les CITADELLES (12/04/2009). Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) Course du MONTCALM, la 6000D, les TEMPLIERS Ce que j'aime dans mon sport Le dépassement de soi.
Courses en projets (long terme) les Templiers. la 6000 D. Ce que je déteste dans mon sport Quand je suis blessé !
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! Mon père.
Semaine d'entrainement type 3 fois par semaine : 1:VMA,2:SEUIL,3:Endurance. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Le plaisir d'aller au bout !
Remarques -

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