Les entrainements de arpentins en Avril 2020

Année : 2019 - 2020 - 2021 (Toutes)
Mois : Mars - Avril - Mai (tous)
Ou saison : 2019/2020 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 5 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
05 avr 20 renfo hebdo Renforcement musculaire 01h45'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
04 avr 20 vélotaf(acrb) Cyclisme 01h07'06'' 26.2 23.48   Continu - Moyenne -/-  
03 avr 20 velotaf(acrlm) Cyclisme 01h05'45'' 24.6 22.47   Continu - Moyenne -/-  
02 avr 20 vélotaf(acrlm) Cyclisme 01h03'25'' 24.6 23.28   Continu - Moyenne -/-  
01 avr 20 vélotaf(acrlm) Cyclisme 01h04'31'' 24.6 22.90   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h13'09'' 20 km 16.42 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 5 jours 01h13'09'' 20 km   0 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 06h05'47'' 100.1 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 06h05'47'' 100.1 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 06h05'47'' 100.1 kms   0 D+      
Total 06h05'47'' 100.1 kms
(0 en course) 		  0 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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