jourdain sur kikourou

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Inscrit le
17/03/2005 soit depuis 5240 jours
Dernière connexion
11/07/2019
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0
Ville
Cerny (Essonne) Voir la position
Débuts
1986
Taille
184 cms
Poids
74 kgs
FC repos
44
FC max
160
Qui suis-je ?
coureur de 64 ans
10 marathons
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied
Devise
mieux vaut tard que jamais
Courses courues




marathon de paris
20 kms de paris
semi de corbeil

Meilleurs souvenirs/perfs
3 h 02 à paris en 1992
Courses en projets (court terme)
marathon de paris
Semaine d'entrainement type
plan d'entrainement jogging pour 3 h 30 au marathon
Historique des blessures
périostite
epine calcaéne
Nourriture préférée
pates et riz
Boisson préférée
eau
Ce que j'aime dans mon sport
la liberté de le pratiquer qu'en je le désire
Ce que je déteste dans mon sport
rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour mon bien être personnel

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