Théophile sur kikourou

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Théophile
Inscrit le
30/01/2009 soit depuis 3403 jours
Dernière connexion
13/12/2017
Messages
518 soit 0.15 messages par jour
Ville
Chamonix Mont Blanc (Haute-Savoie) Voir la position
Débuts
1996
Taille
183 cms
Poids
63 kgs
FC repos
50
FC max
196
VO2Max
64
VMA
19 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
trail, ski de fond.
Devise
le bonheur n'est pas au bout du chemin c'est le chemin qui est le bonheur
Courses courues
cross du mont blanc, trail des aiguilles rouges, trails des 3 cols, cross des crêtes de megeve, trail edelweiss(22 km), grimpée chedde ayères, grimpée du ruisseau, montée du nid d'aigle, Moins Hard
Meilleurs souvenirs/perfs
à venir cette année j'espère
Courses en projets (court terme)
Marathon du Mont Blanc
Courses en projets (long terme)
UTMB, GRR.
Courses en projets (rêves les plus fous)
rien n'est trop fou.
Semaine d'entrainement type
ça dépend, mais je fais du sport environ 6 jours par semaine.
Historique des blessures
probleme de genou
Nourriture préférée
croziflette, tartiflette...
Boisson préférée
l'eau et le Cacolac.
Ce que j'aime dans mon sport
tout
Ce que je déteste dans mon sport
me perdre
L'étincelle des débuts !
voir l'arrivée de l'UTMB 2004.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parce que j'aime.
DateRécitCourseDistance
15 Mai 2016C'est la rentrée 576 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Trail des Allobroges38km
25 Octobre 2015top 100 ! 1390 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Le Grand Trail des Templiers74km
20 Septembre 2015Dré dans l'pentu 523 lectures, 1Photo(s)Trail d'Albertville43km
3 Juillet 2015Finisher d'une première édition au top ! 537 lectures, 1Photo(s)La Pierra Menta Eté69.5km
30 Août 2013ma première ccc 1542 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix98km
30 Juin 2013marathon du mont blanc 1080 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
15 Juin 2013Aravis Trail 841 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)AravisTrail - 42 km42km
1 Juin 2013Marathon du Bargy 508 lecturesTrail du Gypaète - 40 km40km
11 Mai 20133 jours de chartreuse 551 lectures3 jours de Chartreuse - Trail des 2 Soms 19km
28 Avril 2013ultra du mole 342 lectures, 1commentaire(s)Ultra Tour du Mole33km
8 Septembre 2012Relais sur L'ultra du Vercors 530 lectures, 1Photo(s)Ultra Trail du Vercors85km
19 Août 2012Un trail très chaud 401 lectures, 1Photo(s)Le Tour de la Grande Casse - 65 km65km
14 Juillet 2012Gran Trail Valdigne 342 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Gran Trail Valdigne - 55 km57km
1 Juillet 2012Marathon du Mont Blanc 1357 lectures, 1Photo(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
9 Juin 2012Trail Faverges Icebreaker en relais 573 lectures, 1Photo(s)Relais Trail de Faverges Icebreaker42.195km
13 Mai 2012Sallanches Varan dans le brouillard 323 lecturesSallanches - Varan10km
14 Avril 2012La première de l'année 301 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)Ultra Montée du Salève0km
13 Novembre 2011Dernière course de l'année 381 lecturesTrail de Montagnole22km
2 Octobre 2011Trail des glières, première édition 613 lecturesTrail des Glières - Le Dernier Assaut27.5km
18 Septembre 2011Plus court que prévu 447 lecturesEcotrail de Sommand - 20 km20km
21 Août 2011Première victoire 662 lectures, 1commentaire(s)Trail du Télégraphe - 18 km18km
31 Juillet 2011P'tit Tour des Fiz 614 lecturesLe P'tit Tour des Fiz30km
17 Juillet 201125 ieme Montée du Nid d'Aigle 788 lecturesLa Montée du Nid d'Aigle19.5km
10 Juillet 2011Dré dans l'pentu 305 lecturesVertical Race 43.5km
25 Juin 2011Marche nordique 916 lecturesMarche Nordique - 28 km28km
27 Juin 2010Marathon du Mont Blanc 2010 1393 lectures, 13commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
23 Mai 2010Les Gendarmes et les >Voleurs... 870 lectures, 4commentaire(s)Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km32km
1 Mai 2010Ardéchois 2010-34 km 1069 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)L'Ardéchois - 34 km34km
13 Mars 2010Trail de l' Aigle Blanc 595 lectures, 2commentaire(s)Trail de l'Aigle Blanc12km
28 Février 2010Run and Skate sous la tempête. 440 lectures, 1commentaire(s)Le Challenge Run and Skate12km
14 Février 2010Presque 76 km de bonheur... 974 lectures, 4commentaire(s)La Transjurassienne 7676km
4 Juillet 2009Looser 1441 lectures, 7Photo(s), 7commentaire(s)La Moins'Hard36km
20 Juin 2009Un chouette trail de nuit ! 1382 lectures, 2Photo(s), 6commentaire(s)Aravistrail - Etape 2 - 17 km14km
31 Mai 2009La grimpée qui ne fait pas que grimper du ruisseau... 1279 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)La Grimpée du Ruisseau15km
17 Mai 2009Petite Reprise 575 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)10 kil' de Cluses10km
29 Mars 2009La denière course de l'année 1072 lectures, 4Photo(s), 2commentaire(s)L'Etoile des Saisies21km
22 Mars 2009Mon week end !! 917 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)La Traversee de la Ramaz15km
15 Mars 2009Mon semi marathon des glières 1243 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Marathon des Glières - 42 km22km
22 Février 2009Réçit d'un abandon ! 781 lectures, 4Photo(s), 3commentaire(s)Le Challenge Run and Skate35km
8 Février 2009Ma Transjurassienne 25 km Classique 1237 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)La Transjurassienne 7625km

Au total : 62 commentaires, 47 photos, 0 films et 31711 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
16-1-2010classiqueSki de fond01:05:00-
31-12-2009capCourse à Pied (trail)00:52:009.7 km80 m
30-12-2009capCourse à Pied (trail)01:15:0012.4 km130 m
27-12-2009skateSki de fond01:35:00-
26-12-2009corida chamCourse à Pied (trail)01:00:004.2 km
26-12-2009skateSki de fond01:25:00-
24-12-2009capCourse à Pied (trail)00:36:005.7 km50 m
23-12-2009skateSki de fond01:45:00-
22-12-2009skateSki de fond01:40:00-
22-12-2009classicSki de fond01:30:00-
21-12-2009skateSki de fond02:00:00-
20-12-2009classiqueSki de fond01:40:00-
19-12-2009capCourse à Pied (trail)01:15:0012 km300 m
18-12-2009skateSki de fond01:00:00-
17-12-2009footSport collectif00:45:00-
17-12-2009skateSki de fond01:00:00-
16-12-2009classicSki de fond01:00:00-
14-12-2009skateSki de fond01:00:00-
15-12-2009classicSki de fond01:00:00-
13-12-2009skateSki de fond00:42:00-
10-12-2009classiqueSki de fond01:30:00-461 m
9-12-2009skateSki de fond01:45:00-461 m
8-12-2009footSport collectif01:00:00-
5-12-2009skateSki de fond00:45:00-461 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
1-5-2010 L'Ardéchois - 34 km 34 1450 22/791 soit 3% 03:22:09 02:58:43

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