Jicé sur kikourou

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5/09/2009
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Ville
Paris (Paris) Voir la position
Débuts
2001
Taille
177 cms
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
tennis
Courses courues
Marvejols Mende
Paris Versailles
20kms de Paris
Semi marathon Boulogne Billancourt
10kms de Saint Avold
Defi du Schlossberg
Meilleurs souvenirs/perfs
Paris Versailles 2007 1'13
Courses en projets (court terme)
1 10kms en Juin
1 semi en Juillet
Courses en projets (rêves les plus fous)
1 semi en 1h30.
Marvejols Mende sous 1h55.
Semaine d'entrainement type
3 sorties:
endurance
Fractionné VMA
sortie longue
Historique des blessures
pas de blessure grave, mais une jambe droite plus fragile que l'autre (genou, mollet..) en raison d'une cheville opérée
Ce que j'aime dans mon sport
possible n'importe où sans contraintes
récompense la persévérance
courir et croiser un coureur dans un endroit improbable et se saluer
L'étincelle des débuts !
Paris Versailles 2001: le petit stress au moment du coup de pistolet...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me sentir bien, pour progresser

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